5K! 2018, een sportief jaar

  • 0

5K! 2018, een sportief jaar

Category:Racefiets,Tourfiets Tags : 

Mooi, 2018 is begonnen! Dit wordt een sportief jaar met een doel. Ik wil dit jaar minimaal vijfduizend kilometer bewegen. Dat alles uiteraard op eigen kracht! Kortom dat wordt flink hardlopen, wielrennen en fietsen.

De spelregels zijn eigenlijk heel simpel:

  • een activiteit telt alleen als er een officiële meting aan ten grondslag ligt;
  • het gaat om de afstand, niet om de tijd die het kost om die afstand af te leggen;
  • haal ik het doel niet, dan worden hier geen consequenties aan verbonden.

De plannen zijn eenvoudig. Ik wil veel hardlopen en wielrennen in de vrije tijd, lekker vaak een weekendje op pad met de fiets en een goede fietsvakantie in de zomermaanden uitvoeren. Het oog is nu op de Maasvallei route richting Frankrijk gevallen.

Om het eenvoudig voor mezelf te houden, zal ik alles op mijn Strava profiel plaatsen.

Nu we een week erop hebben zitten lig ik al achter op schema. Ik zou natuurlijk zo’n 96.15 KM per week moeten afleggen en de teller staat pas op 49.4 KM, waarvan 21.5 KM hardlopen en 27.9 KM wielrennen.


Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Zoeken!

Volg me!

Vul je e-mailadres en krijg alles gratis thuisgestuurd

Voeg je bij 85 andere abonnees

Spannend!

Wat gaat er gebeuren?november 24, 2018
De grote dag is aangebroken.